20 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4322 kcal
|
Yağ: 207,09g | Prot: 122,11g | Karb: 499,58g.
Öğle Yemeği: Булочка, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Тетя Клара Ватрушка с Творогом. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alexa20082105 Kilo Geçmişi
|