24 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 36,01g | Prot: 60,53g | Karb: 33,08g.
Kahvaltı: Творог 5%, Кофе, Красные Помидоры, Яичница. Öğle Yemeği: Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь, Куриная Грудка Вареная, Красные Помидоры, Яичница. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|