21 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1785 kcal
|
Yağ: 64,58g | Prot: 73,76g | Karb: 217,48g.
Kahvaltı: Milklab Macadamia Milk, Nutritech Premium Diet Meal. Öğle Yemeği: Woolworths Seedless White Grapes. Aperatifler/Diğer: All Gold Tomato Sauce, Cheese Sauce , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Ham and Cheese Sandwich , Cadbury Whispers, Woolworths Milk Tart, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|