|
Плюс в болезни есть однако а точнее минус 🤓🙄
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1455 kcal
|
Yağ: 45,51g | Prot: 75,66g | Karb: 183,74g.
Kahvaltı: Додо Пицца Пицца 4 Сезона , Терафлю Терафлю , Fruit-Tella Мармелад Жевательный, Кофемания Хлеб Черный, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Быстров Каша Овсяная Сливочный Вкус Ассорти. Öğle Yemeği: Мёд, Курица Вареная, Перловка Отварная. Akşam Yemeği: Сыр Голландский, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%. Aperatifler/Diğer: Иван-Поле Коллаген, Doppel Herz Актив Магний+Калий, Doppel Herz Витамин с + Цинк, Мандарины, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|