21 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
348 kcal
|
Yağ: 2,97g | Prot: 22,16g | Karb: 53,91g.
Kahvaltı: Koffie, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Great Lakes Collageen, Jumbo Mangostukjes Diepvries, Quaker Havermout Kaneel, Zespri Kiwi Gold. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|