indy et guizmo Günlüğü, 21 Oca 22

ainsi va la vie quand tu fais n'importe quoi tellement tu t'ennuies
70,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 15,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1507 kcal Yağ: 59,70g | Prot: 100,57g | Karb: 144,67g.   Kahvaltı: Bjorg Lait de Noisette. Öğle Yemeği: Bjorg Lait de Noisette, Lentilles Cuites, Lentilles Cuites, Fleury Michon Filet de Poulet Fumé, Fleury Michon Filet de Poulet Fumé, Carrefour Poulet Fumé. Akşam Yemeği: Bjorg Lait de Noisette, Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Poulet Cuit Fumé, Soupe de Courgette. Aperatifler/Diğer: Bowl Cake. devamı için...
Haftada 1,8 kg alıyor

23 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 38
Yorumlar 
C’est le manque de shokobons fourré ça 🤣😂 
21 Oca 22 üye tarafından: patrice65
je te rassure Indy je fais exactement la même chose pour cela que je ne publie pas mon poids... vivement la reprise du travail... on va y arriver, mais en arrêt je pense que c'est important ... on se sert les coudes et surtout on garde le moral, la santé avant tout ... je te souhaite une excellente journée 😘😘😘 
21 Oca 22 üye tarafından: мéℓαиιє
salut Patoche, longtemps que je ne t'avais pas vu ici 😊 tu dois être très occupé, j'espère que tu vas bien ? excellente journée à toi 😘 
21 Oca 22 üye tarafından: мéℓαиιє
Non c'est les rochers suchard et autres patrice 🤣 
21 Oca 22 üye tarafından: indy et guizmo
Exactement Mélanie 😭, allez courage , bisous 😘 
21 Oca 22 üye tarafından: indy et guizmo
:/ 
21 Oca 22 üye tarafından: fare whale
Je sais zitounae je suis nul 😭 
21 Oca 22 üye tarafından: indy et guizmo
Merci Sam 😘, oui mais bon c'est affligeant le manque de volonté de ma part 🤦 
21 Oca 22 üye tarafından: indy et guizmo
🤣 oui Sam Celui ci de toute façon il reste plier, bah c'est surtout entre les repas que je merde, et en plus je bouge pas comme tu dis 🤷, car niveau repas je fais que du fait maison légumes ect car ma chouquette je veux qu'elle mange bien et équilibrée 👍 
21 Oca 22 üye tarafından: indy et guizmo
Allez courage tu vas te reprendre...  
21 Oca 22 üye tarafından: abeylstein
Coucou Meloche ça va bien et toi oui ça va bien gros bisous à toi 😘😘 
21 Oca 22 üye tarafından: patrice65
Ah bravo la blonde les suchards trop bon 😘 
21 Oca 22 üye tarafından: patrice65
Merci abeylstein 😉 
21 Oca 22 üye tarafından: indy et guizmo
Oui Sam là je vais au kiné à pied, Émilia est chez mamie je peux toujours ni porté ni pousser j'ai beaucoup perdu a mon bras, du coup c'est juste des petites balades le samedi si pas de chasse privée 🤦 
21 Oca 22 üye tarafından: indy et guizmo
c'est rien Indy , tu reperdras ça très vite , pis on sais pas tout mené de front , le régime c'est quand tout va bien 😅 sinon c'est trop dur 😋 alors tranquille 😇 
21 Oca 22 üye tarafından: Jo lapin
Oui je voit sa lapin, 😭 
21 Oca 22 üye tarafından: indy et guizmo
Indy, je viens d'accepter une invitation qui court depuis quelques jours, je vais manger chinois à midi 😂😂😂, j'en peux plus de moi J'avais réservé 1h30 de salle entre midi et deux , pas réservé un chinois 🤦‍♀️. Ça va bien se passer 🤔🤣🤣🤣 
21 Oca 22 üye tarafından: мéℓαиιє
😅😅😅 Mélanie. 
21 Oca 22 üye tarafından: maya.frjenesuispas1numéro
Ton bras et tes soucis, ça fait beaucoup Indy. 🌹 
21 Oca 22 üye tarafından: maya.frjenesuispas1numéro
Mélanie tkt Chinois tu peux manger les raviolis vapeur, les sashimi et leur salade ou même'eur wok c'est pas ce qu'il y a de plus gras, certes il y a la calories mais gras sa va, bon après si tu tapes les brochettes et le bœuf en sauce réserve la salle e soir sa te fera pas culpabiliser 😍😋😉👍😘 
21 Oca 22 üye tarafından: indy et guizmo

     
 

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