21 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,6 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1302 kcal
|
Yağ: 28,58g | Prot: 48,30g | Karb: 224,10g.
Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Сахар, Морковь, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Агромол Кефир 1%, Овсянка Запаренная, Своя Лінія Суміш Овочева Весняна, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Агромол Кефир 1%, Кефир 2,5%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
valeriayurievna19 Kilo Geçmişi
|