greg27607 Günlüğü, 21 Oca 22

21 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

101,6 kg Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg. Geriye kalan: 10,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Ocak 2022:

294 kcal

Yağ: 18,34g | Prot: 17,94g | Karb: 13,19g. Kahvaltı: Whole Wheat Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. devamı için...

Haftada 2,2 kg kaybediyor

Yorumlar

Nice job💪💪💪❤️

21 Oca 22 üye tarafından: ocean_girl

Welcome and best of luck on you new journey to great health 🙏🙏🙏💪💪💪💪❤️

21 Oca 22 üye tarafından: ocean_girl

Thanks… embarrassed to say I’ve been on this app up and down for years… time to get serious

21 Oca 22 üye tarafından: greg27607


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

greg27607 Kilo Geçmişi