22 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
541 kcal
|
Yağ: 13,11g | Prot: 18,91g | Karb: 85,42g.
Kahvaltı: Bio la Vie Pomelos, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Cacao et Mélange de Sucre (avec du Lait Écrémé), Confitures et Conserves, Envia Beurre Tendre Doux , Pain Complet. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeanpierre67 Kilo Geçmişi
|