akateri Günlüğü, 22 Oca 22

С весами не могу разобраться.Пол поменяли, теперь моего"постоянного" места нет, переставляю с места на место и сравниваю результаты. Какой 3 раза сойдется- тот и пишу))А так, даже 68,8 показывали...Мне главное- положительная динамика))
69,2 kg Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.    Geriye kalan: 9,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1786 kcal Yağ: 81,60g | Prot: 112,76g | Karb: 153,49g.   Kahvaltı: Леовит Суп-Пюре Куриный, Деликат Немецкие Хлебцы Овсяные, Здоровье Кофейный Напиток, Моя Цена Молоко 2,5%, Котлеты с морковью, Махеевъ Кетчуп Лечо, Суп Харчо, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сырники микс. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


akateri Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.