25 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1009 kcal
|
Yağ: 64,60g | Prot: 58,70g | Karb: 40,20g.
Kahvaltı: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Öğle Yemeği: Atkins New Blueberry Greek Yogurt Bar. Akşam Yemeği: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Atkins Atkins Chicken Marsala. Aperatifler/Diğer: Coco Polo Coco Polo Dark Chocolate, ChocoPerfection Dark European Chocolate Bar. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|