25 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
865 kcal
|
Yağ: 35,00g | Prot: 74,00g | Karb: 72,50g.
Kahvaltı: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Öğle Yemeği: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Flatout FLATOUT SUNDRIED TOMATO. Akşam Yemeği: Green Giant Steamers Baby Vegetable Medley, Trader Joe's Chicken Thigh Meat. Aperatifler/Diğer: Prestige Prestige F.F. Chocolate Frozen Yogurt, Breakstone's 100 Calorie Cottage Doubles - Pineapple. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|