23 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2911 kcal
|
Yağ: 160,49g | Prot: 50,64g | Karb: 340,74g.
Kahvaltı: Летний День Молоко 3,2%, Славянка Торт Птичье Молоко . Öğle Yemeği: Бискотти. Akşam Yemeği: Летний День Молоко 3,2%, Хлебница Венгерка с Творогом , Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой , Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|