21 Haziran 2009 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 23,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
692 kcal
|
Yağ: 43,24g | Prot: 62,54g | Karb: 5,98g.
Kahvaltı: sliced ham, bacon, eggs. Öğle Yemeği: sliced roast beef. Aperatifler/Diğer: cream cheese, celery. devamı için...
|
Haftada 12,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|