23 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
756 kcal
|
Yağ: 37,63g | Prot: 33,49g | Karb: 71,80g.
Kahvaltı: Gut Ponholz Katenbauch, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Graubrot, Gekochtes Ei. Akşam Yemeği: Bohnensuppe. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|