23 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2215 kcal
|
Yağ: 128,54g | Prot: 61,62g | Karb: 203,73g.
Kahvaltı: Сладкие Шоколадные Конфеты, Картофель Фри. Öğle Yemeği: Barilla Pasta, I Toscanacci Sugo di Astice. Akşam Yemeği: Carte d'Or Gelato Vaniglia , Профитроли. Aperatifler/Diğer: Esselunga Club Sandwich, McDonald's Cappuccino, Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|