CCASilva Günlüğü, 23 Oca 22

23 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55,2 kg Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.    Geriye kalan: 0,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

121 kcal Yağ: 5,26g | Prot: 3,32g | Karb: 15,32g.   Kahvaltı: Café, Panqueca de Banana. devamı için...
1317 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


CCASilva Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.