|
❤
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
187 kcal
|
Yağ: 3,66g | Prot: 31,63g | Karb: 4,85g.
Öğle Yemeği: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Pepino (com Casca). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|