24 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
603 kcal
|
Yağ: 33,81g | Prot: 18,23g | Karb: 55,70g.
Öğle Yemeği: Простоквашино Сметана 15%, Говядина Тушеная, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Рис Отварной. Aperatifler/Diğer: Stailon Веселый Гном. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kolesova Maria Kilo Geçmişi
|