|
вчера вечером выпила 2 бутылочки пивка, сегодня полюбому +, взвеситься не смогла, стыдно(((
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1015 kcal
|
Yağ: 48,78g | Prot: 87,90g | Karb: 55,61g.
Kahvaltı: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Печеное Яблоко, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Брусникой, Брест Литовск Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Öğle Yemeği: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Брест Литовск Сметана 15%, Гречневый Суп. Akşam Yemeği: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. devamı için...
|
sabit kilo
|