24 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1633 kcal
|
Yağ: 73,00g | Prot: 61,39g | Karb: 182,59g.
Kahvaltı: Leroux Chicorée Nature, La Vie Claire Flocons D’Avoine sans Gluten, EcoMil Lait de Coco Cuisine. Öğle Yemeği: Pomme, Mix Buffet Salade & Fusilli Bresaola. Akşam Yemeği: Vinaigrette, Monoprix Mâche, Fondue Savoyarde, Alpina Savoie Crozets au Sarrasin. Aperatifler/Diğer: Nestlé Chocolat Noir Cranberries Amandes, Pomme, Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|