|
3 jours dans ma belle famille… c’est dingue comment je peux reprendre vite. Pourtant pas de gros gros écarts mais de l’alcool…. Bon on recommence à a zéro 😭
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
518 kcal
|
Yağ: 13,59g | Prot: 49,26g | Karb: 46,81g.
Öğle Yemeği: Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Les Croisés Fromage Allégé, Bonduelle Maïs. Akşam Yemeği: Pain Blanc Grillé, Super U Fromage Blanc 0%, Purée de Tomate , Saupiquet Thon Entier au Naturel, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac . devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|