21 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1675 kcal
|
Yağ: 126,57g | Prot: 62,07g | Karb: 75,70g.
Kahvaltı: Хлеб, Сливочное Масло, Кофе (Растворимое), Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Öğle Yemeği: Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Магнит Минтай на Пару . Akşam Yemeği: Большая Кружка Ряженка 4%, Рыбные Котлеты. Aperatifler/Diğer: Хлеб Черный, Помидоры, Яйцо (Целое). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|