25 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1382 kcal
|
Yağ: 54,60g | Prot: 63,32g | Karb: 154,03g.
Öğle Yemeği: 주먹밥, 돈까스. Akşam Yemeği: 롯데 셀렉션 초코, 농심 수미칩 오리지널, 하림 The미식 장인라면 담백한맛. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|