25 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
782 kcal
|
Yağ: 23,21g | Prot: 58,92g | Karb: 89,17g.
Kahvaltı: Bananas , Egg. Öğle Yemeği: Chicken Vegetable Soup. Aperatifler/Diğer: Coffee (Brewed From Grounds) , Coca-Cola Coke Zero, Nectarines . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|