25 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,4 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1311 kcal
|
Yağ: 122,85g | Prot: 34,05g | Karb: 21,51g.
Öğle Yemeği: Babybel Babybel, Lijnzaadolie, Milbona Slagroom, Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding. Akşam Yemeği: Jumbo Kokos Geraspt , Milsani Verse Slagroom. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|