Ушастый скотыняка Günlüğü, 25 Oca 22

Ушастый скотыняка Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Доброе утро ФС! Всем хорошего дня и отличного настроения! 😉

75 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 6,3 kg kaybediyor

63 Destekçi Destek

Yorumlar

Доброе утро, Саша 🤗

25 Oca 22 üye tarafından: Annika_V

Стройнеть решил? 😳

25 Oca 22 üye tarafından: Annika_V

Аня, в смысле? ;)

25 Oca 22 üye tarafından: Ушастый скотыняка

У меня фс заглючил, под твоим фото было мнус 900г😳

25 Oca 22 üye tarafından: Annika_V

ааа... все правильно! ФС не глючит ) У меня по сравнению со вчера как раз - 0,9 кг.

25 Oca 22 üye tarafından: Ушастый скотыняка

Доброго дня! А как вы узнаете , что соблюдаете в % 30-30-40, если не считаете ? Тоже хочется снизить вес , начала взвешиваться и считать , но результата нужного не могу достичь )))

25 Oca 22 üye tarafından: samonina_elena

Елена, опыт. Когда то считал, сейчас, учитывая, что питание у меня +/- одинаковое, считать нет смысла, я и так представляю сколько примерно съедаю

25 Oca 22 üye tarafından: Ушастый скотыняка

Доброе утро Александр!!!🤝 Приятного аппетита!!!Хорошего вам дня и настроения!!!😉🌹💪🤘

25 Oca 22 üye tarafından: 3volk

Андрей, спасибо! Выздоравливайте скорее! 💪

25 Oca 22 üye tarafından: Ушастый скотыняка

Лена, спасибо! Вот так праздник ))

25 Oca 22 üye tarafından: Ушастый скотыняка


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ушастый скотыняка Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ушастый скотыняка Günlüğü, 25 Oca 22

Yorum Gönder

Ушастый скотыняка Kilo Geçmişi