25 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
593 kcal
|
Yağ: 17,68g | Prot: 70,18g | Karb: 38,21g.
Kahvaltı: נס ישראלי. Öğle Yemeği: Thon dans l'Eau (en Conserve), Poivrons Verts, Danone Cottage Cheese. Aperatifler/Diğer: Yoplait Petit Yoplait 0%, Carottes, Yarden Dinde Fumée Spéciale Baguette. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|