25 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,2 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1098 kcal
|
Yağ: 50,53g | Prot: 31,70g | Karb: 137,99g.
Kahvaltı: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Сладкие Шоколадные Конфеты, Евроопт Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Öğle Yemeği: Картошка Тушеная с Мясом . devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
valeriya_vitalievna Kilo Geçmişi
|