25 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1051 kcal
|
Yağ: 33,43g | Prot: 34,92g | Karb: 125,10g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Pamplemousse, U Frites, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Auchan Galette Bretonne Œuf, Jambon, Emmental. Akşam Yemeği: Bière Ordinaire, Riz Cantonais. Aperatifler/Diğer: Harry's Pain de Mie Complet (42g). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|