27 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1972 kcal
|
Yağ: 100,42g | Prot: 63,25g | Karb: 198,70g.
Kahvaltı: English Muffin, Scrambled Egg, Butter. Öğle Yemeği: Lean Cuisine Simple Favorites French Bread Deluxe Pizza. Akşam Yemeği: Frieda's Crispy Noodles, Egg Drop Soup. Aperatifler/Diğer: Honey Roasted Peanuts, America's Choice No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Nestle Nips Sugar Free Hard Caramel Candy, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|