26 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
531 kcal
|
Yağ: 22,82g | Prot: 28,30g | Karb: 50,66g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Творог, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Aperatifler/Diğer: Биомакс Био-Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
~Your_darknessss~ Kilo Geçmişi
|