26 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2209 kcal
|
Yağ: 73,01g | Prot: 101,04g | Karb: 246,00g.
Kahvaltı: Царь Хлопья 5 Злаков, Мегамарт Тесто Дрожжевое для Пирогов, Растительное Масло, Летний День Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Буханка Сосиска в Тесте, Пятерочка Яблоко Красное, Салат щетка. Akşam Yemeği: Творог 5%, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Правильное Решение Персики Консервированные. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|