22 Haziran 2009 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2751 kcal
|
Yağ: 84,69g | Prot: 105,79g | Karb: 411,22g.
Kahvaltı: nature valley granola bar maple brown sugar, Opti-Meal Vanilla Shake. Öğle Yemeği: Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, Opti-Meal Vanilla Shake. Akşam Yemeği: Sweet Corn on the Cob, Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce. Aperatifler/Diğer: Grape Gelatin, Grand Ice Cream - Cookie Dough. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
michaelstigers Kilo Geçmişi
|