26 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
575 kcal
|
Yağ: 17,54g | Prot: 26,77g | Karb: 79,58g.
Kahvaltı: Carrefour Discount Rijstwafel, Dolce Gusto Café au Lait. Öğle Yemeği: Parmaham, Bruine Boterham, Vanille Vla. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|