26 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3094 kcal
|
Yağ: 79,32g | Prot: 50,71g | Karb: 407,33g.
Kahvaltı: Trader Joe's Power Berry 100% Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Vegan Scalloped Potatoes. Öğle Yemeği: Popchips Barbeque Potato Chips, Sauvignon Blanc Wine. Akşam Yemeği: Chocolate Ice Cream, Banana Fritter, Red Robin Ultimate Margarita - Strawberry, Screwdriver, Alcoholic Beverage (86 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Sour Dough Bread, Stuffed Mushrooms, Plain Pancakes. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|