|
кд ( 1 день)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
740 kcal
|
Yağ: 20,15g | Prot: 42,10g | Karb: 96,45g.
Kahvaltı: Моя Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Моя Цена Сок Яблочный. Akşam Yemeği: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Пестравка Молоко 3,2%, Watt-N Сывороточный Протеин. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|