27 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
863 kcal
|
Yağ: 28,90g | Prot: 43,23g | Karb: 111,97g.
Kahvaltı: Leroux Chicorée Nature, Elephant Infusion Nuit Tranquille. Öğle Yemeği: EcoMil Lait de Coco Cuisine , Jardin Bio Graines de Chia Bio, Confitures et Conserves, Carrefour Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet, Vinaigrette, Auchan Mélange de Jeunes Pousses. Akşam Yemeği: Figues Sèches, Clémentines, Fleury Michon Blanc de Poulet, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés. Aperatifler/Diğer: Too Good Chips Paprika, Noix, Pomme, Carottes. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|