27 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
450 kcal
|
Yağ: 18,54g | Prot: 24,45g | Karb: 51,25g.
Kahvaltı: Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Куриная Грудка Вареная, Гречка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|