20 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
959 kcal
|
Yağ: 25,04g | Prot: 51,30g | Karb: 129,62g.
Kahvaltı: Douwe Egberts Koffie, Jumbo Crunchy Muesli Aardbei, Melkan Halfvolle Vanille Yoghurt. Öğle Yemeği: Douwe Egberts Koffie, Gekookt Ei, Bruine Boterham. Akşam Yemeği: Maggi Jus Naturel, Jumbo Sperziebonen Gebroken, Maggi Aardappelpuree, Varkenskarbonade (zonder Bot). Aperatifler/Diğer: AH Gemengde Zoete Drop, Galia Meloen, Crystal Clear Appel Peer, Komkommer (met Schil), Augurken, Becel Light, De Ruijter Gestampte Muisjes, Bolletje Beschuit. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|