27 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 15,73g | Prot: 12,85g | Karb: 84,98g.
Kahvaltı: Lifestyle Food Chia Seeds, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Parmalat Plain Double Cream Yoghurt, Pineapple , Granny Smith Apples, Bananas , Spinach . devamı için...
|
Haftada 4,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cassandrasjd Kilo Geçmişi
|