27 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1324 kcal
|
Yağ: 88,36g | Prot: 92,61g | Karb: 35,89g.
Kahvaltı: Петруха Плечики Запечённые. Öğle Yemeği: Петруха Плечики Запечённые. Akşam Yemeği: Бекон, Bauer Испанское Блюдо. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|