27 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,8 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
770 kcal
|
Yağ: 15,81g | Prot: 27,85g | Karb: 135,51g.
Kahvaltı: Вода с Лимоном, Кефир 2,5%, Овсяные Хлопья, АТБ Грейпфрут. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
valeriayurievna19 Kilo Geçmişi
|