27 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1807 kcal
|
Yağ: 67,02g | Prot: 102,45g | Karb: 220,92g.
Kahvaltı: Banana, Apple. Öğle Yemeği: Boiled Potato, Liver Beef Liver Food. Aperatifler/Diğer: Milk, Peanuts , Dried Sunflower Seed Kernels, Date, Almonds. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|