27 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1409 kcal
|
Yağ: 71,19g | Prot: 44,12g | Karb: 146,38g.
Öğle Yemeği: Take It Veggie Aubergine Veganer Bio-Aufstrich, Mischbrot, Mischbrot, Rührei. Akşam Yemeği: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Wiltmann Bio Geflügel Lyoner Fein, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt. Aperatifler/Diğer: Lindt Mocca, Faschingskrapfen, Grapefruit. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|