13 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1971 kcal
|
Yağ: 92,99g | Prot: 66,25g | Karb: 219,47g.
Kahvaltı: Original Two-Bite Brownies, 2% Fat Milk, Shana Paratha, Scrambled Egg . Öğle Yemeği: Gala Apples, Bananas . Akşam Yemeği: Chicken Thigh (Skin Eaten), White Rice. Aperatifler/Diğer: Lay's Classic Chips. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gurpreetgp27 Kilo Geçmişi
|