28 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1217 kcal
|
Yağ: 57,09g | Prot: 60,36g | Karb: 116,24g.
Kahvaltı: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Baguette, Kiwi, Oeuf sur le Plat, Thé sans Sucre. Öğle Yemeği: Fromage Bleu ou Roquefort, Fromage de Chèvre, Tomme de Savoie, Baguette, Vinaigrette Italienne, Salade Verte, Flan de Courgette, Giraudet Sauce Nantua, Filet de Perche. Aperatifler/Diğer: Flan Pâtissier, Café. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|