28 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1797 kcal
|
Yağ: 90,82g | Prot: 56,07g | Karb: 190,38g.
Kahvaltı: Хрустим Сухарики Багет Буженина с Французской Горчицей, Тунец с сыром, Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Слобода Майонез, Укроп, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Останкино Свинина Мадера, Вологодское Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Akşam Yemeği: Сметана 15%, Цезарь Пельмени Фирменные. Aperatifler/Diğer: НЕВА Зефир Дони Зефирони, Сладкий Орешек Bora Bora Кокос. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|