Pauline2128 Günlüğü, 28 Oca 22

28 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.    Geriye kalan: 2,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

867 kcal Yağ: 33,98g | Prot: 42,18g | Karb: 91,84g.   Kahvaltı: Beurre Fouetté (Salé), Auchan Petits Pains Grillés au Blé Complet, Café. Öğle Yemeği: Super U Saucisses Lentilles. Akşam Yemeği: Itinéraire des Saveurs Wok Thaï Nouilles, Légumes et Crevettes. Aperatifler/Diğer: Kinder Kinder Cards. devamı için...
1818 kcal Egzersiz: velo elliptique - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Pauline2128 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.