|
🙄 naja, wie heißt es so schön „ Kleinvieh macht auch Mist „ 🙋🏻♀️
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,1 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1133 kcal
|
Yağ: 14,20g | Prot: 34,38g | Karb: 221,27g.
Kahvaltı: Sylter Kirschgrütze, Alpro Natur Ungesüßt, Äpfel, Alnatura Haferflocken, Banane, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Milbona Quark Magerstufe, Roggen Knäckebrot. Akşam Yemeği: Rapsöl, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Basmati-Reis (Gekocht). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Genauso sehe ich das auch 🙋🏻♀️
29 Oca 22 üye tarafından: Mimpelchen
|
jedes Gramm zählt 😉, ich freue mich auch über 200 Gramm die runter gehen 🙋🏻♀️
29 Oca 22 üye tarafından: Süsseandi
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|